cac-yeu-quan-trong-anh-huong-den-giac-ngu-cua-bau1

Các yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ bầu

Làm theo những lời khuyên dưới đây giúp mẹ bầu dễ dàng có một giấc ngủ ngon.  Mẹ bầu có thể thư giãn gân cốt và vận động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ sau giờ ăn trưa là phù hợp nhất.

READ MORE